Sut i Goginio Peas Gwyrdd tun

1.Gosodwch y Pans gwyrdd .

Torrwch y cig bras.

Boil dŵr mewn padell, ychwanegu ffaiau gwyrdd, tynnu a draenio.

Cynhesu'r olew yn y sosban a ffrio'r cig.

Pan fydd y cig yn newid lliw, ychwanegwch ffa gwyrdd a chwistrellu.

Ychwanegwch ychydig o halen a throi ffrio.

Stir-ffri hyd nes y gwnaed hynny. Ychwanegwch ychydig o ddwr a choginiwch.

Pan fydd y cawl yn sych, rhowch ef mewn padell.

2.Peel a golchwch y ffa gwyrdd.

Golchwch a disgrifwch y pupurau coch a gwyrdd. Rhowch y cefn garlleg o'r neilltu.

Cynhesu'r olew yn y sosban ac ychwanegu'r garlleg a'i droi yn ffres nes bod yn frawd.

Ewch yn y ffa gwyrdd ac ychwanegu rhywfaint o ddwr.

Chwistrellwch â halen, gorchuddiwch a'i fudferwi nes sych.

Ar ôl agor y caead, ychwanegwch y capsicum a'i droi â ffrwythau gyda saws soi ysgafn ychydig am ychydig.

3. Rhowch y ffa gwyrdd wedi'i rinsio a'i berwi mewn dŵr berw am funud neu ddau.

Rhowch ffa gwyrdd mewn dŵr oer ar ôl coginio.

Paratowch y cynhwysion, torri'r winwns, torri'r garlleg, a thorri'r pupur miled.

Ychwanegu'r cynhwysion i'r ffa gwyrdd, ychwanegu halen, hanfod cyw iâr, siwgr, finegr, ac olew sesame.

Cychwynnwch yn dda a gwasanaethwch.