Maeth o bîn-afal mewn tun

Mae pîn-afal tun yn faethlon ac yn cynnwys pum gwaith yn fwy o fitamin c nag afalau. Mae hefyd yn gyfoethog mewn bromelain, a all helpu'r corff dynol i dreulio protein. Y peth mwyaf buddiol yw bwyta pîn-afal ar ôl bwyta cig a bwyd olewog. Mae cnawd ffres pîn-afal yn cynnwys ffrwctos cyfoethog, glwcos, asid amino, asid organig, protein, ffibr crai, calsiwm, ffosfforws, haearn, caroten ac amrywiaeth o fitaminau a maetholion eraill.

Mae gan Pinafal tun effaith therapiwtig dda iawn, mae'n cynnwys proteas pîn-afal yn gallu toddi'r ceuladau gwaed sy'n arwain at drawiad ar y galon, atal ffurfio ceuladau gwaed, lleihau cyfradd marwolaethau cleifion y galon yn fawr. Mae gan y siwgr, yr halen a'r ensym sydd mewn pinafal diuresis, effaith detumescence, yn aml yn cymryd sudd pîn-afal ffres yn fanteisiol i glefyd gorbwysedd, gellir hefyd ei ddefnyddio ar gyfer nema neffritis, peswch llawer o fflem yn aros i glefyd drin. Gall llawer iawn o brotein a ffibr dietegol mewn pîn-afal helpu i dreulio'r corff dynol, ac oherwydd maint mawr ffibr deietegol, mae ganddo amsugnedd da, a gall gymryd gormod o fraster a sylweddau niweidiol eraill ymaith y llwybr coluddol, sydd â effeithiau amlwg ar atal a lleddfu symptomau rhwymedd.