Sut i Wneud Pwdin Criw tun

Y ffordd orau o fwyta Criw : ei fwyta'n amrwd. Gall gellyg leddfu symptomau gwddf sych, gwddf coch, poen, rhwymedd a urachia cleifion â heintiad llwybr anadlol uwch. Gall bwyta pibell wedi'i goginio neu wedi'i stemio, fel siwgr iâ, gellyg wedi'i stêmio, chwarae rôl maethu'r ysgyfaint, gan leddfu peswch a chael gwared â phlegm.

Gorau gyda: candy graig. Mae siwgr iâ yn effeithio ar qi maethlon yn yr ysgyfaint canol a lleithder yn y stumog. Mae peir eira wedi'i stewi gyda siwgr roc yn bwydo Yin, yn bwydo Yin, yn moistur yr ysgyfaint ac yn atal pesychu.

Mae gellyg yn amrwd ac wedi ei goginio, sy'n addas i bobl ifanc ac yn hen. "Gall y bwyd amrwd glirio gwres y chwe llais, a gall y bwyd wedi'i goginio feithrin pen y pum organ." Mae ganddi hefyd werth meddyginiaethol uwch. Mae pobl o bob math o fywyd wedi ei ffafrio ers canrifoedd. Mae gan "Compendium of Materia Medica" gofnodion manwl yn y 30fed gyfrol, ac mae tystiolaeth glinigol hefyd yn dangos bod: Dangshan Pear wedi gwasgu syched, Shengjin, gwres yr haf sy'n lleihau fflam, Huayu Runfei, peswch ac asthma, pen maethlon a lleihau dicter, oeri dadwenwyno calon ac effeithiau eraill. Fe'i gelwir gan feddyginiaethau hynafol Tsieineaidd fel "ffrwyth neithdar, a meddygaeth y cefn gwlad".

Cynhwysion pear.jpg

Pêr tun, Tremella, Candy Craig, Dŵr, Dyddiadau Coch, Olew, Halen

Cyfarwyddiadau

1. Paratowch cynhwysion

2. Tremella i mewn i bowlen, arllwys gwallt swigen dŵr cynnes

3. Dyddiadau coch yn golchi'r wyneb gyda dŵr cynnes

4. Ciglod yam wedi'i dorri ar ôl peelu

5. Ar ôl i'r ewyn ffwng gwyn gael ei rinsio ddwywaith, tynnwch y blodau bach

6. Rhowch sleisenau pistyll, craidd gellyg, dyddiadau coch, siwgr craig, a ffwng gwyn i'r leinin popty reis

7. Arllwyswch ddŵr clir 600cc

8. Defnyddiwch swyddogaeth cawl am 1 awr (2 awr yn blasu'n well)

9. Gall y ddisg olaf fod