Sut i Ddefnyddio Garlleg i Ddefnyddio Peswch

Fel rhan o'r duedd gynyddol tuag at therapi naturiol a therapi cartrefopathig, mae mwy o bobl yn ymgorffori garlleg a'i heiddo meddyginiaethol yn hytrach na mynd i'r afael â thriniaethau cyffuriau synthetig. Mae garlleg wedi'i ddefnyddio i drin peswch, heintiau anadlol uwch ac anhwylderau cyffredin eraill. Os ydych chi'n bwriadu rhoi cynnig arni, dyma'r awgrymiadau gorau i chi.

Trinwch Peswch Mân-i-Difrifol gydag Atchwanegiadau Garlleg a Theas

Cam 1

Defnyddiwch garlleg i atal peswch yn gyfan gwbl. Trwy fanteisio ar y system imiwnedd sy'n rhoi hwb i eiddo mewn garlleg, efallai y byddwch yn gallu osgoi dod i lawr oer yn llwyr.

Cam 2

Defnyddiwch garlleg amrwd yn rheolaidd os gallwch chi. Bydd hyn yn rhoi'r manteision iechyd mwyaf posibl i chi.

Cam 3

Cymerwch atodiad garlleg fel rhan o'ch gatrawd iechyd dyddiol. Mae llawer o bobl yn defnyddio cyfuniad o atchwanegiadau â fitamin C, echinacea, lysine a garlleg er mwyn cadw'r system imiwnedd yn gweithredu'n llawn.

Cam 4

Unwaith y byddwch chi'n gweld arwyddion o peswch neu ddrwg gwddf, chwipiwch y garlleg. Gellir trin peswch a achosir gan lid yn leinin yr esoffagws yn effeithiol gyda diod te garlleg sy'n ysgogi poen ac yn lleihau llid.

Gwnewch Dde Garlleg i Sosgi Peswch

Cam 1

Boilwch ddŵr wrth i chi wneud unrhyw de.

Cam 2

Torri neu falu'r garlleg felly mae hynny'n iawn iawn.

Cam 3

Ychwanegwch y garlleg fach i'r dwr poeth. Gadewch i'r garlleg fod yn serth am sawl munud er mwyn i chi gael bregiad da, cryf.

Cam 4

Torrwch y garlleg fach a chaniatáu i'r te oeri am sawl munud. Gallwch ei yfed yn boeth, ond mae'n well pan gaiff ei weini'n frwd.

Cam 5

Mwynhewch y teimlad trawiadol wrth i chi yfed y te garlleg. Gellir sylwi ar ei effeithiau ar unwaith. Yn wahanol i lozenges y gwddf dros y cownter sy'n symbylu'r gwddf, bydd eich te garlleg yn lleihau'r llid y feinwe mewn gwirionedd. Gallai difrifoldeb a hyd eich symptomau leihau'n sylweddol.